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恒彩平台恒彩88·预防孩子性早熟,这5种食物不可多吃!

时间:2020-01-11 14:34:42

恒彩平台恒彩88·预防孩子性早熟,这5种食物不可多吃!

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零食是每个家庭日常生活中必备的。一方面为了满足孩子的味蕾,另一方面则是为了招待来家做客的与自己宝宝同龄的孩子。殊不知,这些色彩鲜艳、味感爆棚的零食吃多了会威胁孩子的健康。

下面这些零食还是少吃为妙。

1.奶糖

奶糖本身就有酸性物质,而工厂在制糖过程中,为了促进蔗糖的转化和调味,加入少量的有机酸。

孩子在吃糖的时候,往往会子啊牙齿间隙或沟缝内存留一些糖。这种糖在牙缝中残存多了,会使牙的组织疏松、脱钙,严重的还会形成龋齿,即民间所说的“虫牙”。其实并不是牙齿被虫咬了,而是由于奶糖产生的酸性物质把牙腐蚀了。

所以,为了让孩子的牙齿长得好,家长应少让孩子少吃糖。

2.果冻

果冻是人工制造物,其主要成分是海藻酸钠。制造过程中许多维生素、矿物质等成分几乎消失,果冻中的琼脂不宜被消化吸收。如果吃得过多,会影响人体对蛋白质、脂肪的消化吸收,也会降低铁、锌等无机盐的吸收率。

此外,果冻中加入的人工合成色素、食用香精、甜味剂等,对孩子的生长发育与健康也没有好处。

3.巧克力

巧克力味道香甜,很受孩子的喜爱。巧克力所含脂肪较多,在胃中停留的时间较长,不易被儿童消化吸收。虽然巧克力的热量高,但它含有的营养成分比例,不适合儿童生长发育的需要,如儿童所需的蛋白质、无机盐和维生素等,其含量均较低。

巧克力吃后易产生饱腹感。如果孩子饭前食用,到该吃饭的时候,就会没有食欲,可是过了饭点又会感到饿。久而久之,打乱了正常的生活规律和良好的进餐习惯。

此外,食物中的纤维素能刺激胃肠的正常蠕动。而巧克力不含纤维素。而巧克力吃多了容易在胃肠内反酸产生因而引起腹痛。

所以,儿童不宜多吃巧克力。

4.香肠

香肠中含有大量的防腐剂和添加剂。这些有害物质残留在宝宝体内,影响孩子的发育,造成孩子性早熟。

5.罐头

罐头在加工过程中,添加了诸如色素、香精、防腐剂等人工合成物。儿童发育未成熟,肝脏的解毒功能尚不完善,对其健康产生不利影响。由于存放时间长、加工时加温消毒、罐头中的维生素损失也较多。

如果儿童过多的食用罐头,有些化学物质在体内逐渐积累,会影响孩子的健康与发育,严重时可引起慢性中毒。

所以,孩子还是尽量少吃罐头,应以新鲜食品为主。

孩子的生长发育是各种营养素平衡的膳食,如肉类、蛋类、蔬菜类、水果类。这是任何零食都替代不了的。孩子偶尔吃可以,切不可常吃、多吃。家长万不可因孩子的哭闹而心软。

帮妈简介:我是帮妈,一名高级育婴师,不安分的我自学插画变身小画家,每天分享有趣有料的漫画育儿知识科普。愿我是你三观一致的好闺蜜,一路陪伴你左右。

我是帮妈,两个孩子的妈妈,一名高级育婴师兼具插画师,有关孩子教育、生理、心理、营养、日常保健与护理等方面问题,问我吧。